Stell dir vor, die Geburt beginnt und Du bist voller Vorfreude auf die kommenden Stunden. Du fühlst dich kraftvoll, ruhig und bist ganz in Liebe und voller Vertrauen bei dir und deinem Baby. Du bist auf allen Ebenen - körperlich, geistig, emotional und seelisch entspannt und so bereit, das größte Wunder zu erleben, die Geburt eines neuen Lebens.

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Ich eröffne dir einen Raum, um über Ängste und Unsicherheiten zu sprechen und sie in positive Gefühle zu wandeln. Ich zeige dir Atem- und Entspannungstechniken, damit Du die Geburt aktiv positiv unterstützen kannst. Du erlangst Wissen zu den körperlichen Vorgängen unter der Geburt, der Wirkung der Hormone und der Arbeit der Wellen.

 

Der Kurs bereitet Dich auf dein absolutes Wohlbefinden und deine größtmögliche Entspannung in den verbleibenden Wochen deiner Schwangerschaft und während der Geburt vor.

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