1 zu 1 Begleitung deiner Schwangerschaft
Online oder vor Ort in Stralsund und Umgebung
Ich begleite dich in dieser besonderen Zeit mit all meinem Wissen als Doula, Flowbirthing Mentorin und Mama. Mein Fokus liegt darauf dir all deine Fragen zu beantworten und dich mit dem Wissen, rund um die Geburt zu versorgen, was dein Kopf braucht, um dich dann dabei zu unterstützen den Kopf auszuschalten und ins spüren, fühlen und los lassen zu kommen.
Der einen Frau hilft es, viel zu wissen, die andere verunsichert es eher. In meiner Arbeit werde ich dich ausschließlich bestärken und daher ganz individuell mit dir besprechen, was dir wirklich dienlich ist. Der Grundsatz meiner Arbeit ist es, dir ein großes Angebot zu machen und dich dahin zu führen, dass Du dir selbst vertraust und die für dich stimmigen Dinge auswählst.
Meine Erfüllung ist, dass Du dich am Ende meiner Begleitung sicher, wohl und voller Vorfreude auf die Geburt fühlst. Dass Du keine Angst oder Bedenken hast und voller Vertrauen in dich, deinen Körper und dein Baby bist.
"Weil es nicht egal ist, wie wir zur Welt kommen"
Meine Begleitung ist etwas für dich, wenn
Du Ängste und Bedenken vor der Geburt hinter dir lassen möchtest
Du die Geburt als ein positives, lebensveränderndes Ereignis wahrnehmen möchtest
Du einen neuen Blickwinkel auf die Geburt, als ganz natürlichen Prozess erhalten möchtest
Du dich fragst, wie man als Frau aus der Geburt die größte Power entwickeln kann
Du keine Ratschläge, Verbote oder Vorgaben, sondern Möglichkeiten und bekräftigende Unterstützung suchst
Du in deiner Eigenverantwortung bestärkt werden willst
Du in dir bereits spürst, dass Du Geburt in Freude und deiner ganzen Kraft erleben willst
Du davon überzeugt bist, dass es nicht egal ist, wie wir auf diese Welt kommen
Du mit mir gemeinsam das bevorstehende Wunder feiern möchtest und
Du dich von meine positive Energie tragen lassen möchtest
Das erwartet Dich
Wir nähern uns der Geburt von Außen nach Innen. Bedeutet, dass wir alles auf körperlicher Ebene zuerst besprechen und dann weiter nach Innen, zu deinen Gedanken, Gefühlen, dem heiligen Raum in dir und der Bindung zu deinem Baby auf Seelenebene gehen. Meine Begleitung kann ausschließlich für dich oder auch gemeinsam für dich und deine Begleitung sein.
Erklärung aller körperlichen Prozesse
Physiologischer Ablauf der Geburt
Geburtspositionen, Massagetechniken, Atemtechniken
die wichtige Rolle der Begleitung
Wünsche für die Geburt besprechen
Besprechung eines Plan B
positive Gedanken stärken
blockierende Denkmuster erkennen und auflösen
dein Umfeld beleuchten
Integration deiner eigenen Geburt
die Verbindung zu deinem Baby stärken
lernen los zu lassen
in Verbindung mit deinem Körper, vor allem deiner Gebärmutter kommen
lernen dich dem Fluss der Geburt hinzugeben und den natürlichen Prozessen zu öffnen
Dein Rundum Paket
8 live Termine á ca. 2 Stunden via zoom egal, wo auf der Welt Du bist oder vor Ort im Raum Vorpommern
in diesem Zeitraum bin ich jederzeit über einen Messenger Dienst für deine Fragen erreichbar
alle Aufzeichnungen und / oder ein digitales Workbook mit allen Übungen
Audiodatei aller Meditationen
eine happy flow Box für deine bevorstehende Geburt
das Buch "Flowbirthing" von Kristina Marita Rumpel.
ein weiterer Termin nach der Geburt, um die Begleitung abzuschließen und würde mich freuen, dein Baby auf diesem Weg in der Welt zu begrüßen.
Der beste Zeitpunkt
ist immer gerade jetzt. Es ist immer schön, wenn bis zur Geburt noch ein paar Wochen Zeit sind, denn dann hast Du ausreichend Zeit z.B. die Atemtechniken zu üben so dein Atemvolumen zu vergrößern. Außerdem ist es schön, wenn Du dir bis zur Geburt so oft wie möglich die entspannte Atmosphäre schaffst, die Du dir auch zur Geburt wünschst und dir so für die Geburt einen vertrauten, sicheren "Raum" schaffst.
Mein Honorar
1.900,- Euro inkl. MwSt.
Du bist an einer Begleitung interessiert?
Dann lass uns einen Termin für ein Orientierungsgespräch vereinbaren. So können wir uns vor Ort oder via zoom kennenlernen und alles persönlich besprechen.
Ich freue mich auf Dich!
Deine Tina