1: 1 Begleitung zur Geburtseinstimmung mit deiner Doula
3 Monate Begleitung für Vertrauen, Klarheit und innere Ruhe auf deinem Weg zur Geburt.
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Warum eine individuelle Geburtsvorbereitung so wertvoll ist?
Im Alltag bewegen wir uns in vertrauten Bahnen. Geburt sprengt diese Grenzen - sie ist roh, intensiv, unvorhersehbar.
Was dir dann Sicherheit gibt, ist kein Plan von außen, sondern die tiefe Verbindung zu dir selbst.
Diese Begleitung ist kein Coaching. Es ist ein Raum, in dem du dich erinnerst. An deinen Körper. An deine Wahrheit. An die Kraft, die durch dich gebären will.
Eine Geburt ist mehr als ein körperlicher Prozess. Sie ist ein Übergang - kraftvoll, tief und einzigartig.
In meiner 3-monatigen 1:1 - Geburtsvorbereitung begleite ich dich als Doula dabei, dich bewusst einzustimmen: auf deinen Körper, dein Kind und deine innere Stärke.
Diese individuelle Geburtsvorbereitung schenkt dir den Raum, deine Fragen und Ängste anzuschauen, Vertrauen zu entwickeln und dich mental wie emotional auf deine Geburt vorzubereiten.
So begleite ich dich in der 1:1 Geburtseinstimmung
Ankommen & Vertrauen finden: deine Wünsche und Sorgen bewusst betrachten,
innere Ruhe stärken
Stärke & Wissen vertiefen: Geburtsphysiologie verstehen, mit Intensität umgehen lernen, Ressourcen aktivieren,
Begleitung stärken, Wochenbett gestalten
Integration & Vorbereitung: deine Geburtsplanung und Vision formulieren, Rituale zur Vorfreude,
Klarheit für den Geburtsweg
Der Rahmen
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8 Sessions à 2 Std. über 3 Monate
(online oder vor Ort)
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Übungen & Impulse für den Alltag
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Begleitung zwischendurch via Messenger
Dein Gewinn
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Inneres Vertrauen und Ruhe für die Geburt
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Klarheit über deine Wünsche und Bedürfnisse
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Werkzeuge für den Umgang mit Intensität
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Eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und deinem Kind
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Vorbereitung auf die heilige Zeit des Wochenbetts
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eine ganzheitliche Begleitung durch deine Doula
Warum ich diesen Raum für dich öffne?
Ich habe selbst erlebt, wie Geburt uns an die Grenzen bringt - und darüber hinaus zu einer unerschütterlichen Stärke. Dieses Potential liegt in jeder Frau. In meiner Begleitung berührt es mich immer wieder, wenn Frauen in dieser Tiefe aufblühen. dafür öffne ich diesen Raum: damit du deine Geburt nicht nur überstehst, sondern sie als Quelle deiner Kraft erfährst.
Spürst du den Ruf?
Diese mentale und achtsame Geburtsvorbereitung ist dein Raum, um innerlich klar zu werden und deine Geburt bewusst zu gestalten.
Diese Reise ist nicht nur Vorbereitung auf die Geburt. Sie ist eine Rückverbindung mit deiner inneren Autorität.
Ich halte dir den Raum - du findest deinen Weg.
Wenn du spürst, dass dich diese 1:1 Begleitung ruft, melde dich für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Gemeinsam finden wir heraus, ob diese Form der individuellen Geburtsvorbereitung zu dir passt.
Diese 3 monate sind eine Investition in dich, deine Geburt und dein Vertrauen.
Für den gesamten Rahmen mit
8 Sessions
Impulsen für Zuhause und
meiner kontinuierlichen Begleitung
liegt deine Investition bei 2.222 Euro.
Ratenzahlung ist selbstverständlich möglich.