happy
flow
Ein Ort, an dem du nichts musst.
Und endlich wieder bei dir ankommst.
Yoga & Retreats für Frauen und Schwangere,
die sich nach Tiefe, Ruhe und echter Verbindung sehnen.
Stell dir vor, du wachst auf - ohne To-Do-Liste.
Nur das leise Gefühl von Weite in deinem Körper.
Du atmest tief ein, lang aus und ein mildes Lächeln legt sich auf deine Lippen.
Willkommen in deinem Tag.
Meine Yoga Retreats für Frauen und (werdende) Mamas schenken dir einen Raum,
in dem du nichts leisten musst.
Einen Raum, in dem dein Körper wieder sprechen darf.
Und du dich erinnerst, ihm zuzuhören.
Über mich.
Ich glaube daran, dass der Körper ein Zuhause ist. Und weiß, dass
viele Frauen diesen Ort mehr wie eine Ferienwohnung, nicht wie
ein Zuhause bewohnen.
Neutral. Funktional. Ohne Verbindung.
Meine Räume laden dich ein, wieder zu lauschen.
Dem Körper.
Dem Herzen.
Dem eigenen Rhythmus.
Hier beginnt Veränderung nicht im Tun. Sondern im Ankommen.
Meine Angebote.
Retreat Vision.
Das hier sind keine klassischen Yoga Retreats.
Es ist ein Raum, in dem du dich halten lassen darfst.
In dem nichts von dir erwartet wird.
In dem dein Körper das Tempo bestimmt.
Sanfte Bewegungen, die dich zurückbringen.
Begegnungen, die nicht laut sind - aber tief gehen.
Genussvolles Essen, was dich wahrhaftig nährt.
Hier darfst du loslassen.
Kontrolle. Anspannung. Verantwortung.
Und stattdessen eintauchen in:
Ruhe. Weichheit. Sein.
Was Frauen bei mir erfahren.
Mehr Verbindung zum eigenen Körper.
Mehr innere Ruhe.
Mehr emotionale Klarheit.
Mehr Vertrauen in den eigenen Weg.
Mehr gelebte Weiblichkeit.
Mehr echte Begegnung.
Nicht als Ziel.
Sondern als natürlichen Prozess.
Stimmen von Frauen
Steffi sagt
"Tina hat so eine liebevolle Art, dich durch deine Schwangerschaft zu begleiten.
Ich wünsche jeder Schwangeren einen Kurs bei Tina, es ist die beste Vorbereitung auf eine wundervolle Geburt."
Franzi sagt
"Ich hatte ein Online-Einzelcoaching und fand es vom Aufbau, über Tinas Haltung, die Tipps, die Meditationen, bis hin zu den Methoden eine runde Sache. Ich konnte für mich sehr viel mitnehmen. Dankeschön :)"
Alex sagt
"Für mich als Mann war der Kursvorbereitungskurs bei Tina mit dem Schwerpunkt auf Flowbirthing etwas ganz besonderes."
Sonja sagt
"Super süße Box für Schwangere. Meine Freundin hat sich sehr gefreut. Es war eine liebevolle Zusammenstellung von Naturprodukten, z.B. Lippenpflegestift und Badezusatz, kombiniert mit Impulsen zur Selbstfürsorge in der Box. Insgesamt ist der gesamte Inhalt darauf ausgerichtet, sich um sich zu kümmern und Zeit für die Schwangerschaft zu nehmen, also das Beste, was man an Schwangere verschenken bzw. sich gönnen kann.:)"
Ulrike sagt
"Tinas Kurs zur Geburtseinstimmung war perfekt für mich. Er hat meine leichte Panik vor schlimmen Wehenschmerzen in richtige Vorfreude auf die Geburt und auf das Muttersein umgewandelt. Genau das, was ich gebraucht habe. Vielen Dank nochmal!!"
Christine sagt
"Tina ist eine tolle Mentorin, die im Kurs sehr gut auf die individuellen Bedürfnisse und Situation der Schwangeren eingeht. Sie bringt sehr viel positive Energie mit, hat aber gleichzeitig eine realistische, ehrliche Vorstellung und Herangehensweise. Ich würde ihren Kurs jeder Schwangeren empfehlen :-)"
Carina sagt
"Ich bin sehr dankbar für das Angebot, das Tina mit ihrem Geburtseinstimmungskurs kreiert hat. Bereits nach dem ersten Modul fand bei mir eine mentale Veränderung statt. Die Ängste und Bedenken, die ich vor der Geburt hatte, konnte ich abstreifen und in Vorfreude umwandeln."
Wenn du Impulse für ein verkörpertes, weibliches Leben erhalten möchtest, bleib gern in Verbindung.
Hier teile ich Gedanken, kleine Rituale und Neuigkeiten zu Kursen & Retreats.
